SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Mocny cykl na siłę

    Temat
    Doping

    [...] pory bazowały na Omce w dużych ilościach więc połączenia prop+wino chyba nie wystarczy. Wydaje mi się że dobrym rozwiązaniem będzie oxandrolon i tu właśnie moje pytaniew jakich dawkach oxa i co do tego dorzucić? Czy oxa może być użyta w połączeniu z omenem i stanazolem? Jeśli tak to jak to skomponować? Kolega chciałby cykl ok 8tyg i na ssa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2006-07-09 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjesc przed testami z WF?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec co na sniadanie po przebudzeniu? Bede jechał 130km, zeby na 8;00 byc pod brama, wiec o ktorej powinienem zjesc nastepny posilek i co zjesc? Pozniej 4 konkurencje, drazek, brzuszki, bieg wahadlowy 10x10 i bieg na 3km. Nie wiem jaka kolejnosc i odstepy czasowe. Popijac jakies energetyki, izotoniki? Co jesc i w jakich porach. Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10112 Data: 2012-09-22 13:07:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia dla 17latka - konsultacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pomarańcze) PYTANIA: 1. Czy mój plan treningowy jest dobry? Dobrze połączone partie ciała do ćwiczeń? 2.Co zmienić/wyrzucić/dodać do mojego codziennego jadłospisu i w jakich ilościach? 3. Ile mam jeść gramów białka dziennie i kiedy najlepiej? 4. Czy muszę jeść warzywa? 5. Czy owoce są dobre bo posiadają fruktozę? 6. Czy to źle że w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2016-01-10 21:39:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 35-40 cypek e5d 250mg Co 6-8 tyg paczka hcg na 3 razy co 2 dni strzal Jestem w 38tyg. Jeszcze dwa strzały cypka i odblok. Pytanie ile czasu czekać od cypka do hcg. Ile hcg. W jakich ilościach i odstępach. Clomid mam. Mam również 70tab Provironu 25mg -kiedy i ile Kiedy badania zrobic? Ostatnie badania półtora miesiąca temu. Wrzucę na dole.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2018-07-03 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo + winko

    Temat
    Doping

    [...] efektami, tak naprawde rzezba jest dosc dobra i sila zaj**ista, ale naklaniany przez kolegow z silki do klucia sie, uleglem :) I teraz nasuwa sie pytanie czy na poczatek dobrym jest pomyslem zrobienie cyklu primobolanu + winko ? Jesli tak,, to w jakich dawkach go brac ? Acha i jeszcze jedno pytanko, czy jakis odlbok bedzie wskazany ? :) pozdro.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2012-05-30 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposoby redukcji masy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] robilem i coś tam z wagi zeszło ale teraz chciałbym wziąśc się na poważnie. Byłbym wdzięczny za jakiekolwiek wskazówki, od czego mam zacząć. Jak mają mniej wiecej wyglądać posiłki, w jakich racjach dziennych, jakie mógłbym wykonywać ćwiczenia. Byłbym za to naprawdę wdzięczny. Pozdrawiam Zmieniony przez - Independent w dniu 2013-06-11 17:56:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-06-11 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slyszeliscie o tym, ze Anglia wysunęła propozycje w strone Irlandii Płn, Walii i Szkocji, aby utworzyc jedną wspólną reprezentację piłkarską? Tylko nie wiem na jakich warunkach mialoby to funkcjonowac. Bo wiadomo ze najlepsi pilkarze na wyspach sa w Anglii, a jesli mialaby byc np. narzucona ilosc pilkarzy Irlandii Płn. których trener tej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2005-11-12 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowa Bombka

    Temat
    Doping

    [...] Będzie to 3 kuracja . Na początku była metka solo , potem prop solo . Teraz myślę o jakimś sensownym połączeniu i tu pytanie do was... w co najlepiej się zaopatrzyć i w jakich dawkach aplikować i jak długo. Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 91 Obwód uda : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-04-05 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksja i pytanie.

    Temat
    Doping

    [...] swoich ramion, ale konczy sie tez era wspaniałych wyczynów sportowych. Tylko mnie nie bijcie to fragment artykułu nie mojego autorstwa, a ja mam pytanie jak uwazacie?? do jakich osiągnieć w kulturystyce mozna dojść bez koksu??mając systematyczny trening, diete itp.?? jaki jest szczyt ludzkiego organizmu??czyjest taki moment, że ciało przestaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2006-04-15 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Temat
    Doping

    [...] która jako jesyna wchłania się z p.pokarmowego do układu chłonnego i omija w ten sposób wątrobę. Dawka lecznicza wynosi 2x 80mg (tabl po 40mg). Czy ktoś miał doświadczenia z tym środkiem i jakich dawek urzywał. Pytanie zadaję z czystej ciekawości. Bo korzyści z testosteronów podawanych parenteralnie (np: domięśniowo) są niekwestionowane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2001-12-01 09:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy kreatyne i ile czego z czym ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to podstawa to grosze, i nie wiem co dalej może białko jakies 80%a ile i jakiej firmy,i co do tego jeszcze ??? Jak to wszystko brać i ile taka kuracyjka by trwała i jakich moge sie spodziewac przyrostów ,Bo co do brzucha to nigdy go nie cwiczyłem wiec myśle ze na tej kuracji jak zaczne przynajmniej te 3 raz yw tygodniu go obciążać to mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2003-08-18 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole zjesc tyle co trzeba niz za malo, a niby "zdrowszego/lepszego" jesli zdecydowalbym sie diete uzupelniac bialkiem (mieszanka lub wpc) i gainerem (up your mass) to w jakich porach ew. zastepowac/uzupelniac posilki? tak? bialko:do pierwszego posiłku, na noc gainer: po treningu, do drugiego sniadania Sniadanie placek: platki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-07-22 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlugi cykl 16 tyg cykl enan 125mg ed3 oraz master 240mg ed3 Mam wątpliwości jak zakończyć, czy 125mg ed7 samego enana jako podtrzymanie będzie ok? Doloyc do tego też hcg w jakich dawkach ewentualnie? Ogólnie teścia biorę rok,zacząłem z zalecenia lekarza bo swój naturalny miałem sporo później minimum . Obecnie hematokryt mam około 53% ,chce go [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2023-11-17 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawowe pytanie

    Temat
    Doping

    cześć chciałbym by mi ktoś posłał link o podstawach jak zacząć branie sterydów od jakich środków podstawy od czego czeba zacząć jestem początkującym a mam problem to znależć Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 55 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Staż na siłowni: 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-06-17 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWIODLEM SIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak sie okazalo, to wlasnie od nich!! kolega dowiedzial sie jak stosowac deke, czyli sterydy w postaci zastrzykow! to oni powiedzieli mu, a raczej nauczyli, jak zazywac, w jakich dawkach, przez jaki okres. jednoczesnie dowiedzialem sie, ze tak naprawde (tak twierdza ci kulturysci) uwazaja oni za przydatne tylko bialko, BCAA, czasami glutamine i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-02-16 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba/Masa/Ćwiczenia ? Help ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w 3 gimnazjum...) i ważę 55KG. Dane : 1. Z kalkulatora tego : http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz wyszło mi że mam 11.73% tłuszczu zbędnego. 2. Proszę mi podpowiedzieć jakich suplementów/białek mam używać do spalania tego tłuszczu, i wyrzeźbieniu kilku miejsc. 3. Najpierw chciałem rzeźbę potem powoli masę robić, więc proszę nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2014-02-02 02:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodestrukcja

    Temat
    Sztuki Walki

    Wróciłem do treningów po 7 msc. Aktualnie bjj. Z racji pieniędzy jakich mam, jem źle. Bardzo źle. Muszę wytrzymać do wypłaty i od niej zacznę układać plan bo daleko rak nie pojadę. Waże 124 przy 181 cm. Pracuje w nocy po 8-10 h. Intensywna praca, sprzątanie. Zrzuciłem w miesiąc 10 kg dzięki niej samej. Ale do rzeczy. Na dworzu strasznie duszno. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2018-07-27 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawice do walki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam wszyskich serdecznie , moje pytanie dotyczy rodzauju rękawic w jakich walczycie i trenujecoe MMA. Wiem ze temat sie powtarza byl juz nie raz i nie dwa ale w ostatnim czasie wiele sie pojawilo na rynku nawego sprzetu.jednakze wiele rodzajow rękawic rzekomo przeznaczonych do wolnej walki tak naprawde , w moim odczuciu oczywiscie , sie do niej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2006-12-19 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie dotyczy cyklu mam 50ml Boldenone 15 Prolongatum i 10 Omnadren250 .Chodzi mi o to jakie dawki stosować żeby jak naj lepiej wszystko urosło ???? jak często się kuc i w jakich dawkach ?? Z góry dzięki za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 183 Obwód klatki: nie miezyłem Obwód ramienia: 44 Obwód talii: nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-03-13 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz w desperacje i ch zazyc mete ale prawda jest taka ze h*** o niej wiem :/ skontaktujcie sie ze mna na gg albo piszcie tutaj ile musze brac tabletek tej mety, kiedy, i jakich sie moge spodziewac efektow ?? Ja Chcialbym tak teraz wazyc 65-68kg ze wzgledu na to ze duzą wage przywiazuje do piłki i chce tez umiec jeszcze biegac !! Więc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2005-08-19 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)